胆总管结石手术后可以运动吗

专家

何宗全 主任医师

外科 铜陵市人民医院（三级甲等）

概述

对于经常喝酒的人来说，胆的压力是很大的，很容易导致肝脏出现状况的，和大家讲解一下胆总管结石手术后能不能运动的问题。

胆总管结石手术后可以运动吗

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首先胆总管结石手术差不多需要7天时间就可以康复了，平时要注意多休息，不要过度劳累，平时饮食清淡，不要吃生冷和油腻东西，做完手术以后，一定要做好必要的检查，这样可以方便身体的恢复，适量运动是有利于身体的康复的。

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其次胆总管结石术后饮食在给予高营养、低脂、低蛋白、易消化的饮食、高热量、高碳水化合物及大量的维生素如瘦肉、鱼类、豆制品及各种蔬菜、水果等以保证机体对能量及营养的需要。术后应去枕平卧6h，禁食24～48h，禁食期间做好口腔护理，肛门排气后方可进流质饮食，然后根据病情逐步升级。

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最后胆总管结石手术后仍有复发的可能性，饮食上注意少量多餐，少吃油腻的饮食，多吃清淡的，注意饮食结构的合理搭配，纠正不良的饮食习惯，继续保持低热量，低脂肪，高蛋白，高维生素的饮食原则，适量的运动，运动强度逐渐增加，注意休息。

注意事项

胆总管结石手术后要注意卧床休息，要吃一些胃里容易消化和吸收的食物，少吃刺激的辛香料，碳酸饮料，酒精等促进胃液分泌的食品，胃液会刺激胆囊收缩，增加结石的发生。