肛肠疾病便秘可以吃哪些水果？

专家

包文中 副主任医师

普外科 合肥市第二人民医院（三级甲等）

概述

前段时间我也不知道什么原因，患上了便秘。开始的时候只是有一些轻微的便秘，我也没有进行治疗，后来跟你的情况变得越来越严重，吃了一些药物治疗也没有什么效果，医生说要吃药，我配合日常的调理，我想知道肛肠疾病便秘，可以吃哪些水果？那些水果可以缓解发生便秘呢，或者是有没有什么比较好的治疗办法，或者是特效的药物能够治疗便秘。

肛肠疾病便秘可以吃哪些水果？

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第一：便秘的发生跟平常的生活都是由息息相关的，发生便秘之后一定要及时的进行治疗，可以让医生开一些治疗的药物，也可以喝一些中药来进行调理，平时要注意按时的服用药物标，不要私自的停药。

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第二：便秘的患者可以多吃一些香蕉，因为香蕉是有利于排便的，或者是吃一些维生素比较多的蔬菜，将对便秘也是会有帮助的，要注意多喝一些白开水，平时不要吃上火的食物，也不要吃刺激类的。

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第三：适当可以增加一些身体的锻炼，来提高身体的免疫力，饮食上注意清淡一些，可以多吃一些粗粮类的食物，或者是吃一些比较好消化的食物，要保持充足的睡眠，不要心里的压力。要保持好心情。

注意事项

吃好睡好对身体的恢复也会有一定帮助，平时要按时的服用药物，不要私自的停药，患者要注意休息好，要多去户外走一走，增加一些身体的锻炼。