感冒了全身酸痛怎么办

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

生活中最常见的疾病非感冒莫属了，受凉就会感冒，感冒也是比较容易康复的疾病。感冒伴随的症状有头疼，流鼻涕，全身酸痛等。下面我们科普一下感冒了全身酸痛怎么办。

感冒了全身酸痛怎么办

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第一：现代研究表明黄芩、桑叶、菊花，具有抗菌、抗病毒的作用，同时还具有疏风散热的功效。药浴浸泡双脚可以改善血液循环，增强机体的免疫功能，消炎、抗菌，缩短病程，减少并发症及预防感冒的复发。

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第二：需要注意的是，药浴疗法发汗适中即可，不宜过度大量发汗。药浴疗法后要注意保暖，防止再次着凉受寒。对于重症感冒，如发烧38摄氏度以上的患者，最好去医院就医，不能用药浴泡脚代替药物治疗。

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第三：在热水中加一小勺食盐、生姜50～70克，泡脚半小时左右。泡脚时，可以先把脚放在热气上熏，待水温下降后再将双脚浸泡在水中，并互相搓擦，直至水凉。熏泡后进行脚部按摩，其重点对应区有肺、支气管、鼻、肾、膀胱、喉、扁桃体及淋巴系统等反射区。

注意事项

治疗感冒最常见的就是感冒药，还有吊瓶。如果小时候体质不好对药产生抗体的话可以挂吊瓶，多喝热水，注意不要着凉，以至于加重病情，一般感冒都是可以在短期之内治愈的。