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如何防止晕车

分享者:听海更新时间:2016-08-09 09:48:47199阅读
专家
鲁茂松 副主任医师
耳鼻咽喉科 马鞍山市人民医院(三级甲等)
概述

之前晕车特别厉害,一坐车就感觉自己难受的厉害,以至于对于出远门都有一定的恐惧,多亏朋友教了一些防止晕车的办法,以后再也没有晕过车,现在让我和大家说一说如何防止晕车。

如何防止晕车
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第一:尽量坐在车厢、机舱的前部中央,可因受震荡较少而减轻发病症状。饮食不宜过饱,束紧腰带,减少腹中脏器的震动,亦有助于减轻症状。将鲜姜片随时放在鼻孔下面闻。也可将姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定最好。

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第二:乘车前1小时左右,将新鲜桔皮对准两鼻孔挤压,吸入喷射出的带芳香味的油雾。将风油精搽于太阳穴,亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。乘车前喝一杯加醋的温开水。

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第三:乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处。乘晕宁(眩晕停)。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒,小儿酌减。感冒通。在无乘晕宁的情况下,可用感冒通替代,方法同上,效果一样。

注意事项

其实,对于老是晕车的人来说,除了上述的办法以外,还可以上车后不要老看外面的东西,最好是睡一觉就到终点站了,这样的话也会好很多,当然带着预防的一些药物时,最好还是服用。

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