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气滞血虚怎么回事

分享者:太多更新时间:2017-08-07 15:58:26251阅读
专家
刘祥礼 主任医师
内科 日照市中医医院(三级甲等)
概述

血液是人体维持生命活动的物质基础。身体中的营养物质通过血液输送到全身各部,部分代谢物质又通过血液输送到代谢器官。气滞血虚怎么回事呢,下面我给大家说说。

气滞血虚怎么回事
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第一:面色。面色是机体华彩彰显的部位。血虚不能向上供应头面,出现面色苍白,口唇色淡等表现。

2

第二:头晕疼。血虚大脑失于濡养,表现为头晕疼,来势缓慢,痛势轻,但病程长难愈。

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第三:皮肤瘙痒。血虚不能濡养肌肤,“血虚生风,血虚生燥”出现皮肤干燥、脱屑、瘙痒等症状。

注意事项

在平时要注意饮食健康,不吃辛辣刺激的食物。保证充足的睡眠,提高睡眠质量。加强身体的锻炼,提高身体素质。注意劳逸结合。

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