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血燥怎么办

分享者:小云更新时间:2016-09-15 17:17:132234阅读
概述

这段时间我的皮肤特别的干燥,并且身体还很虚弱,去医院检查说我血燥,给了我点生活建议,和大家分享一下。

血燥怎么办
1

多吃具有润肠通便凉血的凉性蔬菜和维生素含量高的水果,如香蕉、梨子、柿饼、绿豆、丝瓜、全麦类等。

2

清肺凉血的同时使体内血液呈弱碱性通菜属凉血的蔬菜凉血的食物,比如绿色的蔬菜和含水量高的西瓜。

3

血虚血燥,皮肤失养热燥,要用点滋阴养肺的的药物,多吃点维生素含量高的水果。

注意事项

血燥的患者,在生活中要保持良好的心情,不要心情很急躁,要多运动,希望对大家有帮助。

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