我的右手手指头会抽筋怎么回事

专家

包文中 副主任医师

普外科 合肥市第二人民医院（三级甲等）

概述

有些人平时动不动就爱手抽筋，其实手抽筋有很多原因，我的右手手指头会抽筋怎么回事呢，下面我就在这说几种，希望对大家有所帮助。

我的右手手指头会抽筋怎么回事

1

第一：天气冷的原因 尤其在冬天，天气太冷的话，身体受不了，进入室内温度高的话，冷热交替，常见这种情况就是晚上后半夜腿部抽筋，这都是同一种道理， 这种情况下容易导致手抽筋

2

第二：干完重活很累 干完活很累的情况下，正在休息时，也非常容易导致手抽筋

3

第三：压到了手导致血液不流通 还有一种情况就是由于种种原因，长时间压到了手，这样会使手长时间血液不流通，最终导致手抽筋

注意事项

在平时要注意饮食健康，不吃辛辣刺激的食物。保证充足的睡眠，提高睡眠质量。加强身体的锻炼，提高身体素质。注意劳逸结合。