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女人手指有倒刺怎么回事

分享者:广角更新时间:2017-09-27 11:40:43114阅读
专家
包文中 副主任医师
普外科 合肥市第二人民医院(三级甲等)
概述

不管是大人还是小孩,有时候手指总有刀枪刺,有可能是缺乏维他命C或维他命B的原因,也有可能是手指上的倒刺肌肤太干燥,角质层有裂缝。可以把刀枪刺剪掉,用橄榄油浸泡及涂上润手霜,这样可以增强肌肤营养,防止刀枪刺再生。还可以补充些维生素,或者多吃水果,绿色蔬菜,多喝水,平时出门的时候可以带薄手套,手不缺乏营养,就不会有刀枪刺了。现在就跟大家说说。

女人手指有倒刺怎么回事
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第一:手指上起的刀枪刺由于指甲末端的角质层不断累积、增厚,当角质层角化过度,没有得到护理时,皮肤边缘部分就容易干燥开裂,微小的裂纹被摩擦增大,于是就出现倒刺。如果气候干燥,水分丢失过多,指甲角质层容易干裂,更易出现倒刺。

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第二:应先用温水浸泡有倒刺的手5分钟左右,等指甲及周围的皮肤变得柔软后,再用指甲钳从倒刺根部整齐地剪掉。处理后最好涂抹一层护手霜,再用含维生素E的护肤品按摩指甲四周,减少长倒刺的几率。

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第三:预防倒刺最重要的是避免皮肤干燥,不要经常用肥皂、洗涤剂等洗手。由于倒刺大多是角质层过于干燥而发生分离导致的,而角质层表面有一层皮脂,是皮肤的天然保湿剂,可以减少角质层水分蒸发,使角质层和下面的皮肤紧密贴合在一起,常用肥皂、洗涤剂等洗手会祛除皮肤表面的皮脂,会令角质层失去保护,出现干燥和剥离。

注意事项

在饮食上也要注意补充有助于皮肤代谢的食物,多吃含维生素B族的食物。皮肤角化的过程也依赖维生素A,建议多吃蛋类、胡萝卜、肝脏等食物。还可以适当补充动物脂肪、胶质丰富的食物。另外,经常搓搓双手,可以帮助手部血液循环,促进皮脂腺的分泌,也能一定程度上预防长倒刺。

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