睡觉醒来腰痛是什么原因

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

腰痛是很多人都有的问题，尤其是生育过的女性，更易出现腰痛现象，而腰痛的原因是多方面的，大家在防治的时候一定要注意针对病因来治疗。像有的人每天早晨睡觉起来时就会感到腰痛，那么这是什么原因引起的呢？其实导致腰痛的原因男性女性是不一样的，那么下面就针对女性腰痛来给大家介绍一些常见的病因，希望有腰痛的女性朋友可以对照一下，看自己是哪种原因引起的，然后针对性的治疗。

睡觉醒来腰痛是什么原因

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第一：首先是肾虚会引起腰痛，大家别认为只有男人才会肾虚，其实女性也会肾虚的，而女性肾虚其中就会有腰痛的表现，肾虚的腰痛是为整个腰部绵绵作痛、隐痛，腰部发酸无力，一般在劳累或房事过后会有加重感。

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第二：还有一种就是寒湿性的腰痛，这个主要就是平时护理不当引起的，比如腰部受了风寒，这种疼痛部位一般是为腰部偏上疼痛，尤其是天气不好，阴雨天的时候会疼痛更明显，所以这种情况就要注意保暖。

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第三：最后一种是血淤性腰痛，一般是由于腰肌劳损或扭伤引起局部淤血，导致气血不通，一般表现为局部刺痛和针扎痛。像腰椎间盆突出，还有女性盆腔宫颈等炎症也会引起腰痛，这是女性比较常见的腰痛。这种疼痛一般是腰底部酸痛，还会有小腹坠疼白带多症状。

注意事项

腰痛患者注意不要让腰部受凉，不要长久干重力活。尽量避免淋雨受寒，夜卧当风等。避免久卧潮湿之地，在寒湿季节，经常活动腰部。饮食上要注意避免过多地食用生泠寒湿的食物.