感冒虽说是小病,我要也要引起足够的认识,现在大家家里都备着几种感冒药,感冒后为了尽快控制病情,就同时服用两种或两种以上药物,需要提醒的是如果胡乱服用,非但治不好病,还会引起不良反应。因此,在服用感冒药的时候一定要看清楚成分,对症下药。如果出现这种问题,一定要及时去医院进行治疗,下面我给大家说一下感冒鼻子酸是怎么回事?
第一:感冒引起鼻子酸主要是因为炎症波及鼻粘膜导致的,一般来说感冒好后会好的,要是没有好的话要注意有无鼻炎的可能。
第二:经常感冒还是一个原因就是个人抵抗力差,身体白细胞比较少,如果经常感冒的人可以到医院检测下白细胞数值正不正常,提醒,如果白细胞数值比较低一般都是会比较容易感冒,建议通过食疗来提高白细胞数量来预防感冒。有些人在季节交替的时候也会经常感冒,尤其是小孩三天两头感冒,就应考虑是否由于偏食引起的维生素C和维生素A缺乏症所致。
第三:感冒多数都是与体质有关,体质差,抵抗力就差,就会容易导致感冒,所以预防感冒重在提升个人身体体质与抵抗力,平时多运动,饮食要注意均衡,保持身心愉快这样才能真正远离感冒。
高含膳食纤维的食物。膳食纤维能调节人体的吸收和排泄,保持大便通畅,对于身体内毒素的排出十分有利;另外,膳食纤维还有控制体重作用。粗粮:让孩子多吃一些玉米、小米、麦片、燕麦等粗粮。豆类食品:如黄豆、红小豆等。
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