感冒是我们生活中非常常见的一种疾病,很多人在家中都常备不少感冒药,已被及时之需。相信很多人都有这样的经历,感冒吃了好多药就是不见好,而且还会越发的严重,其实这主要是因为不对症用药导致的,所以说感冒了对症用药很关键。在治疗上,有西药和中药两种,患者要根据自己的病情来选择适合自己病情的药物。下面和大家分享一下关于感冒夜间加重怎么回事?这方面的经验。
第一:正气存内,邪不可干。说明你现在的中气已经不足,所以容易受外邪的侵犯,你可以去眼科看一下眼睛,再查一下肾功能和小便,你如果怕有血液疾病的话可以去血液科看一下,排除一下也好,至少安心。
第二:足离心脏最远,供应的血量相对较少,因而对冷比较敏感,使上呼吸道的抵抗力降低。当气温降至7℃以下时,足就会发晾,反射性地引起鼻粘膜血管收缩。有人称足为人的“第二心脏”,预防感冒就要做好足部的保暖工作。
第三:食物过于丰盛,如鸡鸭鱼肉、山珍海味等高脂肪、高蛋白质、高糖饮食会降低人体的免疫功能。预防感冒的新法是饮食荤素搭配。
不要贪一时舒服而忽视了自身的健康,越是热天,越应该加强耐热锻炼,减少在空调房间里的时间,经常在空调环境下上班的市民,回到家后尽量不要使用空调。
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