如何治疗颈腰椎病

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

老姐的工作就是在办公室里面上班，所以时间长了之后，就患上了颈腰椎病，现在还要医院做按摩治疗呢，效果也是挺明显的，但是症状减轻了许多了，跟大家介绍一些治疗颈腰椎病有效的方法吧。

如何治疗颈腰椎病

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方法一：颈腰椎病的治疗，方法有很多种，每一种都是有效果的，理疗能改善局部血液循环，放松痉挛肌肉，缓解症状。方法可选用高频(微波、超短波)、低中频电疗(如TENS，间动电疗，电脑中频)、超声波、磁疗等。

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方法二：颈椎病的运动疗法主要是做医疗体操练习，通过颈部各方向的放松性运动，活跃颈椎区域血液循环，消除淤血水肿，同时牵伸颈部韧带，放松痉挛肌肉，从而减轻症状。

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方法三：口服药物治疗：主要用于缓解疼痛、局部消炎、放松肌肉治疗，对于颈椎不稳等继发的局部软组织劳损等疗效较明确，但不能从根本上治疗颈椎病。对于伴有四肢无力或麻木的患者来说，还可以使用神经营养药物辅助康复，促进受压神经的恢复。

注意事项

颈椎病症状表现为椎体骨质增生、退化和疏松，就应该多吃鱼类、虾、鸡蛋、黄豆、猪骨等补肾益精的食物，同时也要注意补充钙和磷，平时要注意休息，上班时间不宜过长，也最好不要总是做那些会伤害到颈椎的工作。