相信很多朋友在生活中都偶尔会出现胃胀气的症状,对于胃胀大多数人都认为是胃肠疾病导致的。其实胃胀气是很多原因导致的,下午胃胀气是怎么回事?下面跟大家说说
过大的压力会直接影响肠道功能异常,胃胀气就是其中一种,若出现胃酸过多,会损伤胃粘膜。一个人若是长期处于焦虑、抑郁、闷闷不乐的不良情绪中,导致这些情绪长久积在胃中,不仅胃胀气一直不消,还会导致胃的植物神经功能紊乱,引发其他胃病。
一些肠胃方面的病症,如消化性溃疡、胃炎、肠套叠等,容易累积肠气而导致胀气;还有鼻炎、鼻子过敏的人,因为常用嘴巴呼吸,很易把空气吸进消化道,从而产生胃胀气。
饮食没有节制,经常过饱过饥,时间一长对肠胃也会造成损伤。饮食太过油腻,体内脂肪酶和蛋白酶久而久之就会耗竭,容易引起消化不良,常常高蛋白质或高脂肪的饮食,会改变肠道菌群,影响有益菌的存活。
忌嘴保养。要注意忌嘴,不随意吃过冷、烫、辣的食物,做到戒烟禁酒。另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。
生活保健 72041阅读
生活保健 203791阅读
生活保健 25823阅读
生活保健 49540阅读
生活保健 91049阅读
生活保健 160690阅读
生活保健 135097阅读
生活保健 53020阅读
生活保健 159269阅读