怀孕腰冷是什么原因?

概述

怀孕10天的时候一般来说还是没有任何的症状表现的。一般来说，妊娠反应会发生在怀孕40多天的时候。但是很多女性发现自己怀孕10天的时候出现了腰酸怕冷的情况。怀孕腰冷是什么原因?接下来跟大家分享下我的看法。

怀孕腰冷是什么原因?

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怀孕初期怕冷的原因还有一个重要的方面，那就是孕妈自身体质比较差，或者是孕期营养没有跟上，如碳水化合物、脂肪、蛋白质摄入量不够，导致孕妇体质虚弱怕冷。从这点来看，有的孕妈妈在怀孕初期怕冷现象不明显，这是因为她们自身体质好。

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怀孕后的前3个月，腹中胎盘还处于发育开始阶段，会让准妈们的体温保持在较高水平，所以一般孕妇都会有怕冷的情况出现。等到经过了怀孕初期，胎盘逐渐发育完成，孕妈的体温也会趋于正常，怕冷的情况会有所缓解。而孕初期后，孕妈体内血液量也会增多，从而导致身体的热气回升，表现为后期不怕冷。

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怀孕初期怕冷还有另外一个原因——甲状腺功能低下。孕妇由于甲状腺功能低下，导致内分泌失调，代谢低下，这在临床上也有这样的例子。不管是因为何种原因导致孕妇怀孕初期怕冷，孕妈妈们都要注意好保暖工作，孕早期要特别注意衣服添减、注意休息、多饮水、适当运到，防止在怀孕期间受冷感冒。

注意事项

　泡脚是最有效的方法之一。在较深的盆中加入40度左右的热水，要让水漫过脚踝。当浸泡20分钟后，就会觉得全身在发热，这说明血液循已经环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更加完美。