村里有个阿姨有腰椎病,疼痛难忍。她的孩子是我同学,从外地回来带着阿姨上医院做手术,出院后,同学要出去工作,拜托我帮忙照顾下阿姨,我答应了,问了医生手术后饮食吃些什么比较好,我在查阅了大量的书。现在让我来告诉腰椎病手术后的一些饮食。
第一:应该多补充一些蛋白质,蛋白质是形成肌肉、韧带所必不可少的因素,同时也是骨骼所需的营养素。多补充一些维生素B、C、E,维生素B能够提供神经所需的营养成分,不但能够缓解疼痛,还能起到舒缓疲劳的作用。维生素C中是结缔组织所必须的因素,而结缔组织是椎间盘中纤维环的组成部分,所以维生素C能够起到强健纤维环的目的。
第二:早期腰椎骨折患者为术后1周~2周,此期患者受伤部位仍有淤血及肿胀,中医认为治疗应以活血化瘀,行气消散为主。此期患者的饮食应以平淡为主,如蔬菜、蛋类、鱼汤、瘦肉等。忌食酸辣、油腻食品,除此之外还应忌食骨头汤、肥鸡、炖水鱼等。若食用此类食品可导致骨痂生长迟钝。
第三:腰椎间盘突出症在术前、术后及康复期都应多食富含纤维素的食物,如芹菜、木耳、竹笋、苹果、香蕉等,以保持大便通畅。如果大便不畅,晨起可喝淡蜂蜜水或淡盐水。首先,补钙自然不必多说,钙是人体骨骼中所必不可少的因素,尤其对于骨病患者来说,另外,钙质还有安神、缓解疼痛的作用。
在饮食上应该注意清淡,因为有些食品会让身体虚弱,影响康复。一定要不能吃油炸类辛辣刺激性食物,这些食物不容易消化,容易增加身体的压力,不利于术后的恢复。患者可以吃一些营养谷物膳食,有利于身体恢复。
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