晕车怎么办

专家

鲁茂松 副主任医师

耳鼻咽喉科 马鞍山市人民医院（三级甲等）

概述

晕车怎么办？平时出门玩或者看看朋友,最害怕的就是坐车了,因为坐车容易晕车,接下来我给会晕车的朋友几个防晕车的建议，希望能帮助大家哦。

晕车怎么办

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首先，不能空胃坐车,但坐车前不能吃太饱 一定不能空着胃去坐车,是最容易晕车的,所以坐车前要吃饱,但是不能吃太饱,不然肠胃蠕动消化,更容易产生晕车.

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其次，研究表明坐车前喝下适量的醋加温水可以有效避免晕车。

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最后，调座位躺着睡觉 坐车时尽量把脑袋固定在座位上,不要晃来晃去,容易导致头晕的,如果可以的话,把座位调成倾斜可以躺着睡觉,比什么预防晕车都强。另外，还有吃晕车药。

注意事项

晕车怎么办我提醒大家，虽然晕车药是预防晕车的,但还是不要老用晕车药,毕竟是药,是药三分毒啊.