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皮肤毛孔粗大吃些什么好?

分享者:七月七日更新时间:2016-10-30 21:38:59258阅读
专家
崔琳静 副主任医师
皮肤性病科 淮北市人民医院(三级甲等)
概述

毛孔粗大,由毛囊及皮脂腺管口的异常角化,由于生活规律的不协调、激素分泌、季节变换等因素,造成角质不能正常代谢,毛囊及皮脂腺管口堆积过多的角质,使得毛孔变得粗糙,容易堵塞造成的,皮肤毛孔粗大吃些什么好?还需要注意些什么?

皮肤毛孔粗大吃些什么好?
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首先,可以吃四物汤:材料:当归、川芎、白芍、熟地黄。功效:美颜、改善面色苍白、褐黄,补血、调血,改善 粗糙皮肤。

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其次,补充维生素E,维生素C和复合维生素B族。

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最后,多喝水,水具有促进体内废物排除的作用,即使在寒冷的冬天,也应该坚持每天应用八到九杯水,清洁你的身体和皮肤

注意事项

注意饮食,多吃 蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物,保证充足的睡眠时间,最好再远离有辐射的环境。

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