身体有风头痛吃什么好

专家

袁俊丽 主任医师

内科 邯郸市第一医院（三级甲等）

概述

很多疾病在积极治疗的同时，还要在日常的饮食上对其进行保养，才能使治疗效果更理想，头痛也不例外，但是很多患者并不了解这种疾病的日常饮食注意事项，以致对饮食的控制并不理想，现在我们就讨论一下身体有风头痛吃什么好

身体有风头痛吃什么好

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首先，平常出门的时候可以戴顶帽子,不要让风吹到，这样的话就会减少病情的发作，是当然要增加身体的锻炼，来提高身体的免疫力，不要有心里的负担，一定要注意休息好养成良好的作息时间。

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另外，患者要注意好自己的心情，心情对身体也是至关重要的好的，心情是有利于病情恢复的，饮食上也要注意清淡一些，不吃上火的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，来补充身体的维生素，要多喝些白开水。

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最后，一定要选择去正规的医院治疗，那里的医疗条件比较好，对自身也会是一种保障，平时要按时的服用药物，不要私自停药，患者要保持一个好的心态，平时要增加身体的锻炼。

注意事项

饮食上也要注意清淡一些，不吃上火的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，来补充身体的维生素，要多喝些白开水。