风湿性关节炎怎样饮食调理

专家

刘祥礼 主任医师

内科 日照市中医医院（三级甲等）

概述

湿性关节炎属变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一，多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝，踝、肩、肘，腕等大关节，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红，肿、灼热、剧痛，那么风湿性关节炎怎样饮食调理呢？

风湿性关节炎怎样饮食调理

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第一，饮食要清淡。风湿性关节炎患者经常遭受病痛折磨，有时长期服药。所以病发作时，更是食欲不振，吃清淡的东西。一可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运动，以提高抗病能力。

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第二，饮食不可偏嗜。荤素搭配要合理，经常吃一些水果，有助于补充营养元素。

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第三，饮食要节制。饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能。

注意事项

注意饮食宜忌。风湿性关节炎患者有的病程较长，如果患病后忌口太严，长年日久，影响营养的吸收，对疾病的康复不利。一般说风湿性关节炎患者可以食用任何饮食，不必忌口。只是在急性期或急性发作，关节红肿灼热时，不宜进辛辣刺激的食物;久病脾胃虚寒者，少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。一旦病情稳定，忌口即可放宽。