如何祛除脸上的黄褐斑

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

在我上班的地方有一位阿姨，因为上了年纪，再加上不注意保养。最近脸上的黄褐斑明显增多了很多。这让她很苦恼，整天对着镜子看。在那唠叨没完。下面我就普及一下如何祛除脸上的黄褐斑。

如何祛除脸上的黄褐斑

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第一：黄褐斑病人要经常摄入富维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。由于维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制玄色素的产生。

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第二：新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

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第三：从中医的角度来看，脸上长斑，主要还是阴虚，自身的内分泌系统出了问题，体内阴阳平衡了，内分泌调理好了，脸上自然也就漂亮了.光靠使用一些去斑霜涂抹是盖不住的，只能起到暂时遮盖，解决不了根本的问题.还有这斑还要看是遗传的还是后天的，遗传的治愈起来有难度，后天的还是可以改变的，内服外抹加预防。

注意事项

其实去除脸上的黄褐斑并不是很难。只要找对方法，坚持下去。当然还要注意饮食和保养。即便没有也要注意预防，让自己时刻保持靓丽的面庞。最后不要让黄褐斑吓到自己，正确的认识它，去战胜它，还给自己一个美丽。