骨折吃什么有助恢复

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车，离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。那么骨折吃什么有助恢复呢？下面我们来看看。

骨折吃什么有助恢复

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首先，动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。　　

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其次，多吃新鲜的蔬菜很水果; 比如：梨子、苹果等。

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最后，鸡切去脚，洗净，放入滚水中煮十分钟，取起洗净，滴干水。猪肉放入滚水中煮五分钟，取起洗净。 　

注意事项

忌少喝水卧床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行动十分不便，因此就尽量少喝水，以减少小便次数，如此虽小便次数减少，但更大的麻烦也产生了。