吃什么可以预防脂肪肝

专家

欧宏亮

（三级甲等）

概述

对于脂肪肝患者来说，如果在接受治疗的同时，选择一些对身体有益的美食，可以帮助自己的身体更快的恢复健康，那么对于脂肪肝患者来说，哪些食物可以对患者的病情有所帮助呢?今天让我来和大家说一说吃什么可以预防脂肪肝。

吃什么可以预防脂肪肝

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第一：枸杞甲鱼：枸杞30克，甲鱼150克。将枸杞、甲鱼一起蒸煮至熟烂，枸杞与甲鱼汤都可以食用。每周1次，不宜多食，尤其是消化不良者，失眠者不宜食。

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第二：蓟菜鲫鱼汤：蓟菜30克，鲫鱼1条。蓟菜与鲫鱼一起煮汤，加适当调料就可以了。经常食用，具有消淤血、止吐、改善症状的功效。脾胃虚寒、无淤滞者忌服。

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第三：冬虫夏草汤：选用天然虫草素含量较高的福临门冬虫夏草，粉碎后服用，每次1.5克，每日2次，连续服用一个月，大多数患者可取得良好的疗效。

注意事项

以上就是今天为大家整理出来的关于吃什么可以预防脂肪肝的相关问题内容，动物油、植物油并不是对人体有害，只是对脂肪肝患者身体健康不利。为了避免疾病加重，脂肪肝患者应少吃用动物油、植物油煮的食物。