脂肪肝食物治疗

专家

欧宏亮

（三级甲等）

概述

生活中出现脂肪肝的人群很多，大家应该注意这种现象的出现，一旦出现了脂肪肝，要合理进行治疗，而且要注意饮食方法，吃香蕉可以有效的避免肠道出血。也要注意护肝的方法，有效的清热解毒，要注意检查，那么在下面我们就看一下脂肪肝食物治疗呢？

脂肪肝食物治疗

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第一：一般情况下，每天摄入的蛋白量以100～120g为宜，同时要注意摄入一定量的优质蛋白。富含蛋白的食物有瘦猪肉、牛肉、羊肉、鱼类，乳制品及豆制品等。

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第二：饮食中应有足够的热能成年患者每日需8368千焦(2000千卡)左右的热能，再根据体重及有无发热等情况作适当的调整。饮食中糖类要占每日总热能的70%左右(约400克主食)，以米面为主食，脂肪摄入不宜太多，每H不超过20克为宜。

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第三：补充维生素和微量元素饮食中应有丰富的维生素和微量元素，以补充因腹水而丢失的部分。这主要靠新鲜蔬菜和水果来补充。

注意事项

这个疾病需要注意：要合理的进行对脂肪肝进行保健，避免造成更多危害，同时在日常生活当中，只要注意自我调理，有效进行饮食，避免造成更多痛苦，而且要注意肝脏的护理方法，全面进行调节身体，这样才能更快的恢复健康状态。