牙龈出血怎么样能有效缓解，都可以，是吗？

专家

郭泽鸿 副主任医师

口腔科 广东省口腔医院（三级甲等）

概述

相对于这个疾病我认为应该都不感到奇怪,其实生活中我们每天都会刷牙的，不管怎么样心里应该都清楚，但是刷牙用到牙刷过硬或者是我们刷牙的方法不正确的话也是可能引起牙龈炎的，现在我们的生活水平在逐步的进步，使得现如今饮食文化越来越丰富，中餐西餐应有尽有，长此以往对于我们的牙齿就会受到很大的伤害，最为常见的就是牙龈炎疾病，时常会出现牙龈肿痛、出血等症状，除了积极治疗在其饮食方面有哪些需要注意的事项呢？让我来和大家分享下牙龈出血怎么样能有效缓解，都可以，是吗？。

牙龈出血怎么样能有效缓解，都可以，是吗？

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第一：取大蒜适量捣烂，温热后敷在痛点上可以缓解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症状。多食含有丰富蛋白质的食品，如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。

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第二：取白胡椒10克研成末，加白酒调成糊状，分4次放入牙洞内。

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第三：取陈醋120克、花椒30克、熬10分钟，待湿后后含在口中3-5分钟吐出(切勿吞下)，可止牙痛

注意事项

一般来说,牙龈出血是全身或局部疾病的外在表现，其中以口腔疾病多见。牙龈出血是牙龈炎厦牙周炎的典型表现。常见的致病因素有牙石、食物嵌塞、不良修复体、不正确的刷牙方式、青春期或妊娠期激素分泌变化、免疫功能改变、细菌感染、遗传等。其中牙石是最为常见的因素之。在这些因素的刺激下，正常牙龈变得红肿，韧性差而易出血。除此之外，些全身性疾病也会导致牙龈出血，例如白血病、艾滋病等都可表现为牙龈出血，甚至口腔症状先于全身症状出现。