坐的长时间腰疼是怎么回事

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

生活中坐的长时间腰疼这种情况的患者是很多的，不管男女都可能患上这种疾病，经常的坐太久了就容易导致出现腰痛，如果长期的腰疼的话其实也是要引起重视的，现在引起腰疼的原因有非常的多，所以不是一方面的原因，而且平时如果经常的出现腰疼一定要尽早的去医院治疗，多根据医生的建议来进行一些康复，下面就让我来跟大家一起来看看吧，一起来分享我的一些经验，还有我的个人观点。

坐的长时间腰疼是怎么回事

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第一：腰疼的常见的病因我们可以概括为四大类，第一类是平时的脊柱骨关节及其周围的软组织有疾病引起，比如说经常的出现挫伤扭伤。第二类就是由于脊髓和脊椎神经疾患所引起的。比如说脊椎炎引起的腰痛。

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第二：引起腰疼的第三种原因是由于内脏器官疾病所引起的，比如说女性的子宫的附件炎或者是肿瘤，或者是平时一些相应的一些炎症。第四种是由于精神因素引起的，腰痛一定要及时的去发现。

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第三：在日常生活当中，如果出现腰疼的话我们平时一定要注意女性朋友是不能够经常的穿高跟鞋的。穿高跟鞋的话会让我们身体的肌肉张力变得更加紧张，长时间的也会让盆骨向前倾。会让腰部支撑的重量增加。

注意事项

现在一些天气的变化也会导致出现腰痛或者是腰痛的这些症状加重，比如说寒冷的天气常常会让我们腰部的血液收缩，会对我们肌肤造成水肿，影响到血液循环造成腰痛。