脚脖子胀痛是怎么治疗

专家

王庆春 副主任医师

消化内科 莱芜市中医医院（三级甲等）

概述

很多人脚脖子疼，膝盖疼，到医院去，查不出原因。血液检查时，可能会发现尿酸偏高。吃几天面起子，就好了。脚脖子胀痛是怎么治疗跟大家说说。

脚脖子胀痛是怎么治疗

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第一：正常的脚疼基本都是因为过度的疲惫照成的。这时候，我们可以拿热毛巾，加热鸡蛋进行热敷！这样活血，效果还是非常不错的！

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第二：在一个可能是因为平常运动量太少了，然后突然的加大运动量。这时候我们应该好好的休息。平时应该多多注意锻炼、行走。长时间劳动的时候，切记不可马上坐下来休息！应该对腿部肌肉进行放松！

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第三：如果是因为运动过后腿部的肌肉疼痛的话，那么很有可能拉伤了韧带了。这时候我们应该尽快的到医院让以上坐坐X光。看看具体是哪里出了问题。

注意事项

有的时候是心理作祟，明明没有任何伤痛，就老感觉脚脖子不舒服，试试放松心情，转移注意力，看能否解决。