吃饭后不舒服老打嗝是什么原因

专家

牛建海 主任医师

消化内科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

打嗝可是一个常见的现象。以前有人说打嗝是因为吃太饱；也有人说打嗝是因为吃的太急；总之各种各样的原因。其实呢，打嗝就是横膈肌失控地自行收缩所引起的。有时打嗝也无伤大雅，但是要是老打嗝可就不好了。那么，老打嗝应该怎么办呢？有许多许多的偏方，比如吓一吓，拍拍背什么的。这些方法是否有效果呢？接下来我将为大家分享我对于老打嗝怎么办的经验。下面说说吃饭后不舒服老打嗝是什么原因。

吃饭后不舒服老打嗝是什么原因

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原因一：首先来给大家分析一下，吓一吓治疗打嗝的这个方法。虽然这个偏方在全国各地都流传甚广，许多人也十分认可这个方法。但是，他真的有作用吗？至今没有找到有用的依据。同时，惊吓可能带来许多的后续问题，比如脑应急过度，带来的过度反应等等。所以，我们并不建议使用这种方法。

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原因二：既然吓一吓已经不是我们所推荐的老打嗝的解决办法了，那么，老打嗝怎么办？首先介绍的是一种中医上的方法。在我们的手腕内侧上二指处地方有一个称之为“内关穴”的，用手指掐一掐，止打嗝的效果相当不错。

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原因三：老打嗝时，做一个深呼吸，也会取得一定效果。你可以适当的屏屏气，这会让你的呼吸进行再次的调节，以缓解打嗝的现象。当然在打嗝的时候喝少量的水也是有作用的。好了，你是否对老打嗝怎么办已经有了一些详细的了解呢。

注意事项

值得注意的是，时不时的打嗝的确无伤大雅。但是要一直老打嗝，那你可以引起重视了。这时候，如果上述的方法都不起作用，建议你进行医院的就诊，排除一些疾病的侵扰。