上火便秘拉血怎么回事?

专家

包文中 副主任医师

普外科 合肥市第二人民医院（三级甲等）

概述

我们应该在平时的生活中多多注意，特别是自己的患有便秘的朋友，不过多的关注自己的身体，不去检查，最终发展成了比较严重的疾病。我最近一直上火，便秘，喝了很多凉茶都没有用，皮肤长痘，泛红，脸和腿浮肿，很难受，目前正在积极配合医生治疗中，关于上火便秘拉血怎么回事?的问题？你是否了解呢？下面让我们一起来说一说上火便秘拉血怎么回事?。

上火便秘拉血怎么回事?

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第一：没有养成定时排便的习惯，忽视正常的便意，排便反射受到抑制，日久引起便秘。

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第二：饮食过于精细少渣，缺乏食物纤维，由于纤维缺乏令粪便体积减小，粘滞度增加，在肠内运动缓慢，水分过量被吸收而导致便秘。

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第三：肥胖，不活动，特别是因病卧床或乘坐轮椅，缺乏运动性刺激以推动粪便的运动，摄食本身不能使粪便向前推进，在必须依赖医护人员的帮助引起便意的情况下，如病人有便意时，不能提供排便的机会，排便冲动消失，就不容易排便。

注意事项

便秘初期不明显的,可以通过改变生活习惯来改善,多吃富含纤维素的水果蔬菜,例如香蕉,芹菜,白菜等;尽量少吃辛热的食物,例如辣椒,羊肉等.凉开水,果汁,蜂蜜都有助于预防便秘的出现。