治疗老年便秘吃什么药?

专家

包文中 副主任医师

普外科 合肥市第二人民医院（三级甲等）

概述

由于生活水平的提高，我们都知道，现在便秘的发病几率越来越高，如果患者感觉到身体不适就要立即去医院进行诊治，便秘是我们日常生活中很经常遇到的问题，吃的东西太油腻或太辛辣，或者久坐不运动，或者偶尔心情不好，消化不良，都很容易引起便秘。所以，我们更加要了解一下治疗老年便秘吃什么药?。

治疗老年便秘吃什么药?

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第一：排便习惯不佳者：工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。建议定时大便。

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第二：饮水不足者：有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。建议多喝水,特别是早上起床后。

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第三：饮食中缺少粗纤维病因者：在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足。建议多吃些菜和粗粮。久坐不动者：久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。

注意事项

合理安排饮食，多吃含纤维多的食物，如苹果可以缓解便秘、香蕉可以加速肠道蠕动，无花果煮成的粥也能够加快肠道蠕动。