随着人们生活水平的提高,血脂异常的人越来越多,好多人都不拿它当回事,不予治疗,这是很危险的,很容易引起脑血管病,那么得了血脂异常该怎样治疗呢?下面我给大家介绍一下
第一:如果确诊为中、高度的血脂异常,我们就要口服他汀类药物治疗,常用的有辛伐他汀和阿托伐他汀。
第二:再有就是要调整饮食,多吃些清淡的,多吃蔬菜水果,少吃高脂肪、高胆固醇的食物,比如说肥肉、动物油等。
第三:还要进行适当的体育锻炼,现在人们之所以患血脂异常的多,与人们的活动量也是有关系的,我们可以慢跑、打球。
淡茶水也是可以降血脂的,但是千万不要喝浓茶,还要戒烟戒酒
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