尿酸高可以喝茶吗

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

前几天就突然左腿酸痛，以为是坐久了的原因，可是后来越来越频繁，就连小便也不正常，感觉身体可能出现了问题，之后去医院检查，才知道是尿酸偏高。今天让我来和大家分享下尿酸高可不可以喝茶。

尿酸高可以喝茶吗

1

第一：尿酸是嘌呤代谢产生的酸，呈酸性，而茶中基本不含嘌呤，主要含有蛋白质、氨基酸、生物碱、茶多酚等，一般不会分解成嘌呤的，可以适当的喝 但也不要喝太多，茶中含有咖啡因等，太多了对身体也不好的。

2

第二：尿酸高患者需要多喝水，促进尿酸排出、特别是选用具有天然弱碱性、小分子团结构的水，如太极水，能够溶解更多尿酸，帮助尿酸代谢，促进尿酸排泄，预防发病都有较好的作用。

3

第三：虽然茶中的咖啡因在人体内会代谢成尿酸，但是由于茶的利尿作用会很快的排出体外而不会在人体内积累。所以尿酸高的患者可以喝茶，但是不能过多，要适量，而且不能喝浓茶。

注意事项

尿酸高会自行恢复，可当尿酸高长期不降时，就要引起重视了，长久的尿酸高，还会对肝肾带来很大的损伤，甚至是造成肾功能衰竭的出现，尿酸高的治疗刻不容缓，目前，上海治疗痛风具有很好的疗效。