血尿酸高的原因

专家

刘祥礼 主任医师

内科 日照市中医医院（三级甲等）

概述

很多尿酸高出常人的患者是因为吃的食物之中含的嘌呤超标了直接促使尿酸合成增多，比如吃了海鲜，喝了啤酒或者喝了肉汤等等都会导致尿酸高，多了解疾病病因，我哥哥之前也尿酸高。我来讲讲关于血尿酸高的原因。

血尿酸高的原因

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第一：尿酸高的原因比较多，其中最为常见的就是嘌呤代谢紊乱引起的，在没有肾脏疾病、先天性疾病的时候，嘌呤代谢紊乱时主要的诱发因素，因此尿酸高的出现就意味着代谢的紊乱。

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第二：体内较多的尿酸盐晶体，会使得尿酸盐晶体覆盖在关节的表面、软骨附近以及关节滑腔中，因为关节附近血液流动较为缓慢，容易使尿酸盐沉淀在关节部位，引起关节的炎性症状，关节疼痛，变形甚至运动功能丧失。

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第三：体内嘌呤代谢出现不稳定现象　　如慢性溶血性贫血、横纹肌溶解、红细胞增多症、骨髓增生性疾病及化疗或放疗时会产生尿酸高，过度运动、癫痫状态、糖原贮积病都可加速肌肉的降解。

注意事项

可以多吃碱性食物，少吃酸性食物。要每天运动1到2小时，但是主要以慢走为主，散步的形式走就可以，不建议过度、过激烈的运动。