儿童骨裂吃什么好

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

我的小孩前天摔了一脚，小腿一直疼，去的人民医院看的病，医生说骨裂，今天打上石膏，想知道骨裂应该怎么护理？儿童骨裂吃什么好？

儿童骨裂吃什么好

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首先有骨裂，最好及时石膏固定的，既然已经石膏固定了，这么治疗是可以的。饮食上吃瘦肉、奶制品、蛋类、豆制品、蔬菜、水果都可以。

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其次发生轻微的骨裂初期可能不被人们重视，但是2～3星期后发觉疼痛仍未消失，而软组织的肿胀并不明显，在运动中会觉得疼痛剧烈。 除了平时应该多吃富含钙质的营养食品外，日常锻炼必不可少，循序渐进地增强骨骼的厚度和密度，以便更好地抗击外部冲撞。

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最后要注意使食物易于消化和吸收，慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生葱、芥末、胡椒）等，可以适当食用含钙丰富的饮食，牛奶、小鱼等含钙量丰富，可以适当食用。一般没有必要用促进骨折愈合药物治疗，因为效果并不是肯定。

注意事项

小孩一般恢复的可能比较快一些,一般20几天就可能会有骨痂连接的,如果拍片以后,证实愈合较好,就可以去掉石膏,可以在床上适当活动，以免引起肌肉萎缩及关节僵硬等并发症的出现，而且可以促进血液循环，减少肌萎缩，消除软组织肿胀，防止骨质疏松，加速骨折愈合。另外要加强营养，和一般健康人的日常饮食相仿，选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。