我同学昨天做了入职体检,由于体型较胖,平时又比较喜欢吃肥肉,检查出了轻度脂肪肝,这个情况会影响就职吗?我来和大家说一说。
第一:入职体检就是一般的常规体检,如肝肾功能检查、身高、体重、血压、血糖等等项目,一般问题不大的话,不会影响就职;但平时要注意调养身体,适当的运动,避免长期脂肪堆积引起脂肪肝等疾病。
第二:调整饮食结构 提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。
第三:适当增加运动 促进体内脂肪消耗。行走、仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。
患者朋友应多食富含维生素的绿叶蔬菜和瓜果,多喝水,适量增加蛋白质补充,适量运动,尽量做到生活有规律,身心放松建立健康的生活方式。而朋友也不用担心,脂肪肝不会传染给周边的人。
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