我同学小李平时身体都挺好的,可最近却被查出得了脂肪肝,连他自己都不敢相信。害怕影响了其它身体功能,其实得脂肪肝有很多澘在因素。下面让我来告诉大家。
第一:消化系统疾病。脂肪肝会影响患者的消化功能,常常会出现食欲减退、厌食、消化不良。进食后感到腹胀、恶心,脂类代谢障碍等。长期下去会导致人精神不振,神经衰弱,皮肤干枯,面色暗淡,严重影响正常的工作和学习。 脂肪肝如果治疗不及时,会引起肝细胞缺血坏死,从而诱发肝纤维化和肝硬化等多种严重肝病。数据显示,脂肪肝并发肝硬化、肝癌的几率是健康人的150倍。同时,脂肪肝患者由于机体的免疫力比较低,感染甲、乙型肝炎的几率也比正常人高很多。
第二:引发动脉粥样硬化和心脑血管疾病。脂肪肝患者常伴有高血脂、高胆固醇等情况,血液黏稠度比较大,血管腔变小,血管失去原有的弹性,血流缓慢易形成血栓,最终导致血管壁增厚变硬,形成动脉粥样硬化。除此之外,心脏如果得不到充足的血液供应,也会导致心脏缺血、心肌痉挛、心绞痛或心肌梗塞,还有可能引发中风。
第三:影响视力。眼睛与肝脏有内在的联系,肝功能是否正常,常常在眼睛上有所反应。脂肪肝患者在视觉上常常会出现眼前一过性黑蒙,看不见周围的物体,但是这只是短暂的,提醒患者病情正在恶化,应尽快进行针对性治疗。
注意事项:1、绝对禁酒,最好禁烟。2、低脂低糖低盐饮食:选用脱脂牛奶,烹调时尽量选用植物油,少食动物内脏、肥肉、鱼子、脑髓等含脂肪高、胆固醇高的食物,少食煎、炸食物,少吃甜食,每天盐的摄入量控制在5克之内。3、保证充足蛋白质的摄入:如鱼、虾、瘦肉、海米等。
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