腰椎骨质增生怎么治疗

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

年轻的时候爷爷工作比较累以至于现在年纪大了，身体出现了各种问题，前些时候一直感到腰椎疼痛去医院检查后得知是腰椎骨质增生，今天就让我来说一说腰椎骨质增生怎么治疗。

腰椎骨质增生怎么治疗

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第一：腰椎骨质增生的康复主要是靠坚持长期的各种健身运动，这对骨质增生症的康复是十分有益的，运动方式有散步、健身操、太极拳、太极剑、长跑等。尤其要注意腰部的运动，以轻柔、幅度较大为原则。骨质增生患者要睡硬床或半硬床，不主张睡软钢丝床。腰部受伤、受寒会直接诱发腰部疼痛，加重病情，所以要注意保护。

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第二：可以先考虑保守性治疗措施，其中推拿治疗手法因疗效明显，治法简要、副作用少，医疗条件限制少，而作为主要的保守疗法广泛应用。可以再加上一些中药材的热敷，使其更快吸收药效，但建议请选择正规安全可靠的推拿按摩理疗机构。在日常生活和工作中也要注意休养和锻炼，劳逸结合才能有效缓解。

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第三：做局部封闭治疗，也可以遵医服用消炎镇痛药物治疗，在必要时，您可以辅以理疗、刮痧、推拿、针灸等方法做为辅助治疗，这些方法都可以缓解或是消除症状的。还可以遵医服用一定的神经营养药物，以便于缓解神经的物理性炎症。对于抑制骨质增生方面，可以遵医服用抗骨质增生药物。而对于腰部的保养和保护方面。

注意事项

所以患者平时要注意避免负重锻炼，注意适时的休息放松避免太过劳累，同时也可以适当的按摩保养，最好可以去专业的机构治疗避免盲目用药，平时还要注意适当的锻炼但要避免太过激烈。