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腰肌劳损吃什么药好

分享者:漫长岁月更新时间:2016-12-07 21:35:59263阅读
专家
崔晓明 主任医师
骨科 吉林市人民医院(三级甲等)
概述

腰肌劳损主要是指腰骶部肌肉、韧带、筋膜等软组织的慢性损伤。是腰腿痛中最常见的疾病之一,又叫做功能性腰痛。想知道腰肌劳损吃什么药好?

腰肌劳损吃什么药好
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治疗包括:消除病因 、腰肌锻炼 封闭疗法 (封闭疗法如前所述,除注射普鲁卡因外,每次可加入氢化可的松O.5ml;4次为1疗程,每次间隔5~7天为宜。大多有效,约50%~70%的患者为显效,甚至完全痊愈)。

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其他:包括理疗、对症用药、中草药外敷、矿泉浴等均有一定疗效。对个别病程较长、久治无效者,亦可采用石膏腰围或胸背支架制动及固定8~l0周,同时加强腰背肌锻炼,多可获得令人满意的疗效。

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腰肌劳损的患者,在日常生活中应宜吃性温补肾之品,如核桃仁、栗子、枸杞子、山萸肉、羊肉、鹿肉、狗肉、黄酒、米酒或适量白酒。不宜吃生冷的食物:冰激凌、冷饮、冷菜、凉饭、生冷的水果。

注意事项

本病的主要症状是腰痛。腰痛特点是休息时减轻,劳累时加重;适当活动减轻,活动过度加重。腰肌劳损病人不宜吃生冷黏腻食物。如生冷瓜果、凉饭凉菜;寒凉性质的荸荠、猪肉;黏腻性质的糍粑、糯米饭、年糕等。

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