什么是单纯性肥胖

概述

人胖起来了以后，身材也会开始呈现走样，这个时候穿什么衣服都会很难看，而且心里也会越来越自卑，那么很多人都知道一种肥胖疾病叫做单纯性肥胖，下面我来科普一下什么是单纯性肥胖。

什么是单纯性肥胖

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第一：一种营养障碍性疾病，表现为体内脂肪（主要指甘油三酯）积聚过多和／或脂肪组织与其他软组织的比例过高。无明显病因者称单纯性肥胖，有明确病因者为继发性肥胖。肥胖症病因复杂，由遗传与环境因素相互作用所致。

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第二：肥胖是由于人体内脂肪堆积过多所致分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类。一般所指的肥胖为单纯性肥胖即体重超过标准体重20%以上即可称为肥胖。目前全世界都使用体重指数（BMI）来衡量一个人胖或不胖。

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第三：在减肥之前应该首先排除其他疾病引起的肥胖，即排除继发性肥胖。常见的继发性肥胖有：柯兴氏综合症、甲状腺机能低下、多囊卵巢综合症、胰岛素抵抗综合症等等。减肥最好在医师的指导下进行。

注意事项

肥胖病是可以同时运动和饮食的控制来缓解的，一般要注意饮食的合理性，减少热量的摄入最好，而且要经常锻炼，这样就可以增加热量的消耗，适当的减轻体重。