我家宝宝最近老是便秘,拉个大便要半个小时,有的时候拉出来的都是小粪球,用药治疗后,症状明显有所改善,好开心啊,现在让我家宝宝来跟大家聊聊婴儿假性便秘怎么办。
治疗一:白薯红薯治便秘,中国地大物博,但红薯并不是“土著食品”,而是在古代,从外国引进的。中医对地瓜的认识,也是由来已久。地瓜、白薯,说的是一种食物。山东的烤地瓜,远近驰名。地瓜不论是熬粥、烤制、蒸食,都是很好的通便、润肠食物。患有便秘的患者,可食疗治便秘。
治疗二:塌棵菜治便秘,塌棵菜,北方并不常见,不过塌棵菜所含的多种维生素、膳食纤维,会大大改善,造成便秘的大便干结问题,从而缓解便秘症状。
治疗三:豆芽菜治便秘,《唐本草》记载,豆芽菜,性微寒,有通经络、和五脏、清热暑的功效。因此对便秘有着很好的疗效。便秘患者,凉菜、热炒均宜。
含纤维素较多的蔬菜:比如芹菜,韭菜,菠菜,白菜等。纤维长,消化后残渣较多,可明显改变粪便地成分,使粪便易于排出体外!
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