治疗便秘的中药配方

专家

包文中 副主任医师

普外科 合肥市第二人民医院（三级甲等）

概述

我这个人有便秘很久了，每天上个厕所都特别的困难，就这样的情况差不多有半年多了，而且我上班要长时间坐着，现在我的身体越来越胖了，经过治疗，现在已经好很多了，在这里把治疗便秘的中药配方的经验写出来和大家做个分享。

治疗便秘的中药配方

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治疗一：手术治疗，手术治疗是针对那些便秘情况非常严重的患者来说的，比如：若为结肠传输功能障碍型便秘、病情严重者可考虑手术治疗，但手术的远期效果尚仍存在争议，病例选择一定要慎重。在便秘这个庞大的病症群中，真正需要手术治疗的还是属于极少数。

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治疗二：解决便秘首先就是要养成良好的饮食习惯，由于饮食中增加粗纤维素含量，多食富含纤维素的蔬菜、水果、粗粮;多食生葱、生蒜、蜂蜜、生瓜果及生萝卜等产气食品，利用它们在肠道的发酵作用，借以产气，促进肠蠕动，利于排便。体重正常、血脂不高的病人，可多食含油食物，润滑肠道。

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治疗三：药物治疗，药物治疗对于症状比较严重的患者来说，一般来说，这种药物主要包括开塞露、果导片、泻苭、保健茶等等，这些苭物虽能对便秘有一定的缓解作用，但是果导、泻苭之类均含有泻苭成分，长时间使用不仅会形成苭物依赖性，而且会频繁刺激肠道，引发肠功能紊乱，从而形成结肠黑变病。

注意事项

便秘就揉肚子！揉肚子可以加快腹部血液循环，使腹内蠕动加强，帮助排泄。揉肚子应该先顺时针方向揉100下左右，再逆时针方向揉100下左右，用力要适度，不要太重或太轻了。