骨裂吃什么保健品

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

裂纹骨折是众多骨折中症状比较轻微的一种，因而常常被忽视。但是，小问题如果不及时治疗，也是有可能演变成大问题的。裂纹骨折如果没有采取恰当的治疗，也会发生移位，造成比较大的麻烦。那么骨裂吃什么保健品呢？还有哪些饮食是可以吃的呢？

骨裂吃什么保健品

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首先，可以吃牛奶，含有高蛋白，高钙有促进骨折的恢复。每天喝500ml。

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其次，可以吃排骨，富含高蛋白、高钙营养物质，有利于骨折恢复。每天吃半斤左右。

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最后，可以吃鸡肉，富含高蛋白、高钙营养物质，有利于骨折恢复。每天2-3两。

注意事项

禁忌吃小麻椒、肥肉含脂肪比较多，不利于骨折的恢复。尽量少吃或者不要吃。禁忌吃油 条，含有多种对人体有害的化学物质。建议不要抽烟。