肥胖一定胰岛素抵抗吗

概述

肥胖是导致胰岛素抵抗最主要的原因，一些有糖尿病的人也很容易发生胰岛素抵抗，而且还会有遗传性的，特别是那些有高血压高血脂传染的家族，更容易遗传，下面就为大家科普一下肥胖一定胰岛素抵抗吗。

肥胖一定胰岛素抵抗吗

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第一：要想营养减肥就得知道胰岛素抵抗，因为其与营养元素碳水化合物的关系极为密切，而胰岛素抵抗又是致肥胖的一个很重要的原因所在。

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第二：对于肥胖者来说胰岛素抵抗最易导致的就是腹部的肥胖，这种腹部的肥胖就是典型的胰岛素表现之一。所以我们在减肥的过程中必须要改善胰岛素抵抗的症状，这种胰岛素抵抗的症状一解除，机体对糖的代谢就会恢复正常，而不致于过多糖转化成脂肪。

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第三：胰岛素与肥胖有着密切的关系，几乎所有肥胖者都有产生胰岛素抵抗，所以降低胰岛素的抵抗是每一个肥胖者都必须做的事情，只有解决了胰岛素的抵抗才解决了代谢的紊乱，也才解决了肥胖的根本，当然这是从体内的代谢情况来讲的，从外界来讲，肥胖的根本还是不良的饮食和生活习惯，所以我们要减肥还是得从不良的饮食和生活习惯入手。

注意事项

答案是肯定的，所以要想彻底治好胰岛素抵抗，首先要做的就是减肥，等我们的身体体重达到一个健康的标准，再加上控制血糖，用药物控制血压，胰岛素抵抗难题也就迎刃而解了。