桡骨小头骨折只要采取合理的手段进行治疗,一般预后是非常好的,适当的进行康复锻炼,有助于加速恢复。下面来看看桡骨小头骨折多久可以负重训练。
首先:2~3周后除去石膏托练习肘关节活动。
其次:短期内固定后,即可开始活动。一般移位不多者,在伸直位牵引,并在内收位旋转前臂,使骨折的桡骨头恢复其圆形或接近圆形,以免障碍前臂旋转活动。复位后用石膏托固定。
最后:粉碎型骨折有移位或复位不满意者,应考虑早期做桡骨头切除术,手术只限于成年患者。切除不能低于桡骨结节关节面。将断端修平,清除周围碎骨片后,将周围软组织覆盖在桡骨断端粗糙面上缝合。术后用三角巾悬吊肘关节于功能位,2周后即可开始活动。
桡骨小头骨折者适宜吃的食物有鸡蛋、牛奶、绿豆芽,不适宜吃的食物有大葱、洋葱、辣椒、大蒜。除此之外,桡骨小头骨折者要适当补钙,加速断骨愈合。钙的摄入量根据自身病情而定,也不可过多。这是患者应当注意的地方,过多的补钙有可能世道高血钙和低血鳞的发生。
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