关于尿酸高怎么办

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

尿酸高就是我们常见的肾病，该病在人们生活中普遍出现，而且该病的产生给人们的身心等等都带来了巨大的危害，由于尿酸高带来的危害表现不是特别明显，身体也没有太大反应，这无疑就让很多患者都忽视了该病的危害，就讲讲关于尿酸高怎么办。

关于尿酸高怎么办

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首先：要有充分的休息时间，避免出现劳累，紧张，受寒，特别是要保护好关节部位。

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其次：烹调方法多用烩、煮、熬、蒸、氽等，少用煎、炸方法。食物应尽量易消化。

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最后：多选用富含维生素的食物。可用食物：米、面、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。而蔬菜除龙须菜、芹菜、菜花、菠菜外，其他均可食用。

注意事项

温馨提示大家：尿酸异常,如果过多吃酸性食品,会加重病情,不利于康复.而多吃碱性食物,能帮助补充钾,钠,氯离子,维持酸碱平衡.多吃蔬菜,少吃饭.多吃菜,有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素.少吃饭有利于控制热量摄入,限制体重,减肥降脂.