坐骨神经痛输液治疗

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

半年前总感觉腰痛的频繁，特别是晚上睡觉的时候，不能翻身，慢慢的左侧臀部和大腿后侧也开始疼痛，带有麻麻的感觉，去医院检查，医生说是坐骨神经痛。经过输液治疗后，现在终于治好了，今天就和大家分享坐骨神经痛输液治疗。

坐骨神经痛输液治疗

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治疗一：左右转臀两腿分开与肩同宽，两手叉腰站立，向左右扭转臀部，先慢后快，连续转动20~30次，每天，2次。

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治疗二：上体屈伸两脚分开与肩同宽，两手叉腰站立。两腿伸直，先上体向前弯曲90度，再向后伸挺，连续屈伸20~30次。

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治疗三：靠墙弯腰两腿分开与肩同宽，背对墙距离1米左右站立。两手自肩上扶住墙，尽力下滑弯腰，弯腰后还原成预备姿势为1次，做10~20次。

注意事项

对于这样的病症来说：在做所有这些运动以及其他任何体育运动前，都必须首先做些热身运动，任何突然的运动，都可能造成或者增进坐骨神经痛，也会造成对骨关节、肌肉等的伤害。