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孕妇的感冒饮食

分享者:乌茜更新时间:2016-12-29 20:12:18279阅读
专家
赵曙光 副主任医师
急诊医学科 太和县人民医院(三级甲等)
概述

无论是轻度感冒,还是重度的都要多喝水,同时还要注意保暖来得到有效的缓解并治愈感冒。如果是初发孕妇感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。自从我上次感冒脱离了高烧危险,我的心情好多了,今天我来跟你们说说。

孕妇的感冒饮食
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首先:取鲜姜20到30克左右,去皮捣碎然后放入一大瓶可乐中,用汤锅煮开,等稍凉一会儿服用,此方具有治疗咳嗽、促进发汗的作用,治疗感冒最佳。

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其次:俗语就是鸡蛋茶,将一两香油加热后打入已经打好的鸡蛋内,再冲进开水搅拌均匀,趁热服用,早晚各一次,连服2到3天,此方具有治疗干咳、润滑呼吸道的作用。

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最后:将等分量的蒜泥和蜂蜜搅拌均匀,每次1勺子,就普通的家里用的勺子就行,每日4到6次,不仅可以治疗流感,也是一种保健食品,平时服用也很好哦。

注意事项

温馨提示一下大家:应避免吃过于油腻的食物,不妨多吃一些味道清淡的粥水,如葱白粥。粳米50克,葱白2-3根,茎切段,白糖适量同煮成粥,热食。不仅可以促进吸收,也可以好好调理一下肠胃。

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