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高血糖能吃什么水果

分享者:大枣更新时间:2017-01-09 12:08:32183阅读
专家
吴光秀 副主任医师
内分泌科 重庆市涪陵中心医院(三级甲等)
概述

日常生活中,高血糖是我们常见的一种疾病,它是三高之一,相信大家都不会陌生。在此,专家提醒,患有高血糖的患者,日常的饮食要重点注意,这对有效控制病情会有很好的帮助。为了避免发生这样的情况,我们来一起说说高血糖能吃什么水果。

高血糖能吃什么水果
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第一:芹菜甘寒。能除心下烦热,散节气,下瘀血。有降血糖降血脂降血压作用。糖尿病合并高血压的病人可以长期食用。

2

第二:藕味甘,性寒。归心脾胃经。生用具有清热解渴凉血止血散瘀醒酒之功效;熟用具有健脾养胃滋阴补血生肌止泻之功效。适用于多饮仍烦渴不止饥饿形体消瘦型糖尿病,兼有吐血衄血及热淋者尤为适宜。

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第三:莱菔(萝卜)味辛甘,性温。归肺胃经。具有消积滞化痰热下气宽中解毒之功效,适用于食积胀满型糖尿病。

注意事项

对于这样的病症来说:补充微量元素锌铬镁等,可促进胰岛素的形成和分泌,富含锌和镁的食物主要有动物睾丸,肾,肝。乳类,鱼类,蛤,蚌,牡蛎,菠菜等;富含铬的食物主要有高铬酵母,贝壳类,肝,胰,鱼畜禽肉,海产品,豆类等。

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