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高血压病的人能喝姜糖茶吗

分享者:爱的勇气更新时间:2017-01-23 15:34:42202阅读
专家
高秋 副主任医师
心血管内科 宜兴市人民医院(三级甲等)
概述

高血压现在在人群中已经非常常见,有一些食物高血压患者是不可以食用的,但有些食物却是对高血压有一定的辅助治疗作用的,今天让我来和大家学习下高血压病的人能喝姜糖茶吗。

高血压病的人能喝姜糖茶吗
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第一:高血压病的人能喝姜糖茶.多食含钙食物。美国医学专家认为,高血压患者每天坚持食人高钙食物,能有明显的降压效果。含钙的食物有:奶制品、豆制品、花生、红枣、海带、黑木耳、核桃、鱼等。

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第二:多吃富含维生素丰富的食物。如猕猴桃、柠檬等,具有很好的抗氧化作用。防止动脉硬化,减少高血脂的危害。

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第三:适当的运动。运动有利于促进血液循环,加快血液中脂质的代谢,降低血液中脂质的浓度。

注意事项

本文为各位患者介绍了高血压病的人能喝姜糖茶吗,看完本文的介绍之后,应该知道高血压病的人能喝姜糖茶吗了吧,素食方式可使高血压患者血压降低,高血压患者应多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜和水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物,少吃动物油脂和油腻食品,少吃糖、浓茶、咖啡等刺激性食品。

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高血压

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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