高血糖的人不能吃什么

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

高血糖属于三高之一，一般是指人们的血糖比较平常高，这种情况多见于老年人的身上，由于人们的生活水平提高，大吃大喝成为人们比较常见的现象，孰不知很多食物都会导致血糖增高，患上高血糖疾病。对此，专家提醒高血糖患者，日常中要随时关注自身的饮食，避免血糖增高。很多人久治不愈，不是因为治不好，而是不了解，下面跟大家介绍下高血糖的人不能吃什么。

高血糖的人不能吃什么

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第一：野生三文鱼，美国加州大学研究人员发现，野生三文鱼中富含的欧米伽-3脂肪酸，可改善胰岛素敏感性和减少炎症。75％的糖尿病死亡病例，其实都是因为心脏病或中风导致的。

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第二：橄榄油是一种营养价值非常高的油，而且对人体健康非常有好处，那么缺点就是对老百姓来说比较贵;同样野生三文鱼，这个东西也并非普通人可以享受的了。

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第三：平时饮水能以糖尿病专用矿泉水为主，调节血糖，健康人喝喝也保健。

注意事项

本文为各位患者介绍了高血糖的人不能吃什么，看完本文的介绍之后，应该知道高血糖的人不能吃什么了吧，日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗高血糖外还能调节人体机理平衡，降血糖增强人体抵抗力，极大的降低了由高血糖引起的一系列并发症。这类中草药茶主要有山楂、玉米须、何首乌等。