随着冬天的到来,天气渐渐变得寒冷,有很多人在冬天的时候常常会有头痛的症状,冬天常头痛是怎么回事?如何才能缓解头痛症状,首先我们得先了解一下头痛的原因,这样知己知彼,才能攻克头痛。
第一: 首先是高血压头痛,这是在冬天非常同意出现的一种头痛症状,在一些高血压患者的身上会常常有这种头痛症。高血压的患者一到了冬季的时候,因为天气寒冷,所以血管的收缩会加剧,在血管收缩加剧之后,血压升高,于是便引起剧烈的头痛症状。如果是高血压患者同时还有动脉硬化的症状,那么在冬天的时候这种头痛症状将会更加剧烈。
第二:在冬季,人们还非常容易会有紧张性头痛的症状。紧张性头痛又被叫做颅肌紧张症,颅肌收缩性头痛,紧张性头痛其实是慢性头痛当中一种比较常见的头痛症状之一。这种头痛同样受到冬季寒冷的影响,使得头颅内肌肉的紧张性提高,引发头痛。
第三:顽固性头痛多见于女性。中医认为,血遇寒则凝。当天气特备寒冷的时候,会加重气血淤滞,导致血淤头痛。这种头痛多是“一跳一跳”的,常年如此,到冬天加剧。此时可以用白芍30克、川芎30克、当归10克、葛根10克、白芷10克来煮水喝。这是治疗“血淤头痛”的经验方。
宜食有健脾除湿或活血化淤作用的食物。宜食有健脾除湿或活血化淤作用的食物,宜食有健脾除湿或活血化淤作用的食物。
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